<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
		>

<channel>
	<title>Xóm Xe Đạp – Cộng đồng chơi xe đạp | Anh Hải Rotor | Activity</title>
	<link>https://xomxedap.com/members/trunghieu/activity/</link>
	<atom:link href="https://xomxedap.com/members/trunghieu/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>Activity feed for Anh Hải Rotor.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 16 Apr 2026 08:35:54 +0000</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=2.14.4</generator>
	<language>vi</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
		
								<item>
				<guid isPermaLink="false">79ad5cefab31028b15246ae2554e0034</guid>
				<title>Anh Hải Rotor đã trả lời cuộc thảo luận 5 món phụ kiện mình luôn mang theo khi đạp trên 20km trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp thể thao</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/5-mon-phu-kien-minh-luon-mang-theo-khi-dap-tren-20km/#post-1270</link>
				<pubDate>Fri, 26 Dec 2025 09:07:43 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/5-mon-phu-kien-minh-luon-mang-theo-khi-dap-tren-20km/#post-1270"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> 5 món phụ kiện mình luôn mang theo khi đạp trên 20km</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Ôi, mình cũng hay mang vậy nè &#x1f604;</p>
<p>Cứ đi dài mà có mỗi món thôi là hên xui, mang đủ là yên tâm. Mình cũng hay mang bơm mini, đèn trước sau, bình nước, bộ vá nhanh với khóa mini. Không xài thường xuyên nhưng lúc cần thì cứu cánh luôn &#x1f60e;</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">cb618479d1c9823558f0d3c2e5f47df4</guid>
				<title>Anh Hải Rotor đã trả lời cuộc thảo luận Mn cho em xin tips để không bị bỏ cuộc giữa chừng 😭 trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp đua</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/mn-cho-em-xin-tips-de-khong-bi-bo-cuoc-giua-chung-%f0%9f%98%ad/#post-1269</link>
				<pubDate>Fri, 26 Dec 2025 09:06:48 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/mn-cho-em-xin-tips-de-khong-bi-bo-cuoc-giua-chung-%f0%9f%98%ad/#post-1269"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Mn cho em xin tips để không bị bỏ cuộc giữa chừng 😭</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Mình thấy đi đạp cứ từ từ thôi, đừng ép quá sức. Nhớ uống nước với ăn nhẹ trước khi ra đường, vừa đỡ mệt vừa dễ đi lâu. Nếu cảm thấy dài quá, chia nhỏ quãng đường, đi từng đoạn một sẽ đỡ nản. Mà đi với bạn bè hay bật nhạc cho vui nữa, tự nhiên thấy không chán và giữ động lực được đến cuối &#x1f60e;</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">bd7ffd30ed325650e257593220d6d95d</guid>
				<title>Anh Hải Rotor earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/1094/</link>
				<pubDate>Fri, 26 Dec 2025 09:02:18 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="http://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">98c6315e7f49acd8cc84fc9b64a2ec4c</guid>
				<title>Anh Hải Rotor started the discussion Vì sao tra quá nhiều dầu cho xích lại hại xe? in the forum Diễn đàn về xe đạp thể thao</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/vi-sao-tra-qua-nhieu-dau-cho-xich-lai-hai-xe/</link>
				<pubDate>Wed, 24 Dec 2025 09:58:39 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/vi-sao-tra-qua-nhieu-dau-cho-xich-lai-hai-xe/">Vì sao tra quá nhiều dầu cho xích lại hại xe?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Nhiều người nghĩ: → Bôi dầu càng nhiều thì xích càng tốt.<br />Sai.<br />Dầu dư sẽ:<br />Hút bụi<br />Bám cát<br />Tạo thành lớp bẩn mài mòn xích và líp<br />Xích chỉ cần đủ ẩm, không cần ướt.</p>
<p>Xe cũng giống máy móc công nghiệp:<br />Thừa dầu = hại.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">1d89828fc6b9eace7d3360c0439468e9</guid>
				<title>Anh Hải Rotor earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/1080/</link>
				<pubDate>Wed, 24 Dec 2025 09:57:52 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="http://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e2d2de5e7436f8cd141c443015f3aa57</guid>
				<title>Anh Hải Rotor started the discussion Đi mưa về, nên làm gì với xe? in the forum Diễn đàn về xe đạp thể thao</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/di-mua-ve-nen-lam-gi-voi-xe/</link>
				<pubDate>Tue, 23 Dec 2025 08:25:33 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/di-mua-ve-nen-lam-gi-voi-xe/">Đi mưa về, nên làm gì với xe?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Đừng dựng xe đó qua ngày. Nên:<br />Lau khô xích<br />Lau khô líp<br />Xịt hơi nước đọng<br />Bôi dầu lại xích</p>
<p>Xe MTB dính nước mà không xử lý, rỉ rất nhanh.<br />Rỉ không phải do xe dở, mà do cách dùng.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">1c4f0e66547ad4a543752c7257276964</guid>
				<title>Anh Hải Rotor earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/1072/</link>
				<pubDate>Tue, 23 Dec 2025 08:25:00 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="http://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">dff93fd8d1cbb570288e890aa1123a86</guid>
				<title>Anh Hải Rotor started the discussion Cách kiểm tra bánh xe có bị đảo không in the forum Diễn đàn về xe đạp touring</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/cach-kiem-tra-banh-xe-co-bi-dao-khong/</link>
				<pubDate>Mon, 22 Dec 2025 04:46:16 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/cach-kiem-tra-banh-xe-co-bi-dao-khong/">Cách kiểm tra bánh xe có bị đảo không</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Dành cho người không có đồ nghề:</p>
<p>Quay bánh lên<br />Quan sát khoảng cách giữa vành và má phanh<br />Nếu khoảng cách thay đổi lớn → bánh có đảo</p>
<p>Đảo nhẹ còn chỉnh được, nếu nặng thì nên đem qua tiệm có đồ chuyên. Đi bánh đảo lâu ngày sẽ hư moay-ơ và vành.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2be2359061360dd57eb577a191bff46a</guid>
				<title>Anh Hải Rotor earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/1069/</link>
				<pubDate>Mon, 22 Dec 2025 04:45:35 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="http://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8e48f75ade61ae84dd9333d55bf3fb2f</guid>
				<title>Anh Hải Rotor started the discussion Brake pad (má phanh) bao lâu phải thay? in the forum Diễn đàn về xe đạp thể thao</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/brake-pad-ma-phanh-bao-lau-phai-thay/</link>
				<pubDate>Sat, 20 Dec 2025 04:49:54 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/brake-pad-ma-phanh-bao-lau-phai-thay/">Brake pad (má phanh) bao lâu phải thay?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Không tính theo tháng, mà theo điều kiện sử dụng. </p>
<p>Trung bình:<br />Đi đường thường: 2-4 tháng<br />Đi trail bùn, nước: nhanh hơn<br />Dấu hiệu cần thay:<br />Phanh không ăn<br />Có tiếng rít kim loại<br />Má đã mòn sát lưng</p>
<p>Đừng cố dùng khi đã mòn hết. Lúc đó không hư má, mà hư đĩa.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">169a7f6e8202af3ce07fb059d80156ca</guid>
				<title>Anh Hải Rotor earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/1057/</link>
				<pubDate>Sat, 20 Dec 2025 04:48:41 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="http://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">15c4b812f37f07f53b4218e7c14eb641</guid>
				<title>Anh Hải Rotor started the discussion Vì sao bánh xe mới bơm vẫn nhanh xì? in the forum Diễn đàn về xe đạp touring</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/vi-sao-banh-xe-moi-bom-van-nhanh-xi/</link>
				<pubDate>Fri, 19 Dec 2025 01:18:24 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/vi-sao-banh-xe-moi-bom-van-nhanh-xi/">Vì sao bánh xe mới bơm vẫn nhanh xì?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Các nguyên nhân phổ biến:</p>
<p>Van ruột bị lỏng<br />Ruột săm bị thủng nhỏ<br />Nứt chân van<br />Vỏ bị gai đâm</p>
<p>Nếu bơm đầy buổi sáng, chiều xì → chắc chắn có vấn đề.<br />Đừng đổ lỗi cho bơm.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b98ef0cbd0b93a3dfa2e253e314d42ce</guid>
				<title>Anh Hải Rotor earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/1050/</link>
				<pubDate>Fri, 19 Dec 2025 01:17:42 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="http://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">16c7dd71c6411b8835093550b687e605</guid>
				<title>Anh Hải Rotor started the discussion Có nên lên phuộc hơi cho người mới chơi MTB không? in the forum Diễn đàn về xe đạp thể thao</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/co-nen-len-phuoc-hoi-cho-nguoi-moi-choi-mtb-khong/</link>
				<pubDate>Tue, 16 Dec 2025 07:43:53 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/co-nen-len-phuoc-hoi-cho-nguoi-moi-choi-mtb-khong/">Có nên lên phuộc hơi cho người mới chơi MTB không?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Câu trả lời ngắn gọn: Không ưu tiên ngay từ đầu.<br />Lý do:<br />Người mới chưa kiểm soát được xe<br />Chưa hiểu setup phuộc<br />Dễ lãng phí tiền<br />Nên dùng phuộc lò xo tốt trước, khi đã quen địa hình rồi hãy nâng cấp.<br />Nâng quá sớm chỉ làm tốn tiền, không giúp đi tốt hơn.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c3cdc586760728a821984de36f1f80c1</guid>
				<title>Anh Hải Rotor earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/1035/</link>
				<pubDate>Tue, 16 Dec 2025 07:42:43 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="http://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">00f152c14f0316da252ca4a4129c1182</guid>
				<title>Anh Hải Rotor started the discussion Bao lâu nên vệ sinh và bôi trơn xích 1 lần? in the forum Diễn đàn về xe đạp thể thao</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/bao-lau-nen-ve-sinh-va-boi-tron-xich-1-lan/</link>
				<pubDate>Mon, 15 Dec 2025 07:55:24 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/bao-lau-nen-ve-sinh-va-boi-tron-xich-1-lan/">Bao lâu nên vệ sinh và bôi trơn xích 1 lần?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Không có con số cố định cho mọi người. Theo kinh nghiệm của tôi:<br />Đi đường khô: 1,2 tuần/lần<br />Đi đường mưa/bùn: vệ sinh ngay sau buổi đi<br />Nếu nghe xích khô → đó là lúc cần bôi</p>
<p>Đừng đợi đến khi xích kêu mới làm.<br />Xích khô = phá líp + dĩa.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b3a52939bc1c7b4ea8f2a8addff85379</guid>
				<title>Anh Hải Rotor earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/1017/</link>
				<pubDate>Mon, 15 Dec 2025 07:54:27 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="http://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a491a5b3f3c0ab2ca858fd8909ec011d</guid>
				<title>Anh Hải Rotor started the discussion Vì sao xe đạp càng dùng càng bị nặng? in the forum Diễn đàn về xe đạp touring</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/vi-sao-xe-dap-cang-dung-cang-bi-nang/</link>
				<pubDate>Sat, 13 Dec 2025 03:28:20 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/vi-sao-xe-dap-cang-dung-cang-bi-nang/">Vì sao xe đạp càng dùng càng bị nặng?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Nhiều người nghĩ xe nặng là do thể lực yếu.</p>
<p>Thực tế, phần lớn do:<br />&#8211; Xích khô, thiếu dầu<br />&#8211; Moay-ơ bẩn<br />&#8211; Lốp thiếu hơi<br />&#8211; Dây phanh căng quá</p>
<p>Xe bảo dưỡng định kỳ sẽ nhẹ hơn rất nhiều so với xe bỏ mặc. Xe không tự nhiên nặng là do mình làm lơ bảo dưỡng.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c9cc268b69bcf7f30455673b6ffc4341</guid>
				<title>Anh Hải Rotor started the discussion Chỉnh phanh đĩa cơ sao cho không bị kêu in the forum Diễn đàn về xe đạp thể thao</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/chinh-phanh-dia-co-sao-cho-khong-bi-keu/</link>
				<pubDate>Sat, 13 Dec 2025 03:27:05 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/chinh-phanh-dia-co-sao-cho-khong-bi-keu/">Chỉnh phanh đĩa cơ sao cho không bị kêu</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Nhiều xe MTB đi đường xấu về là bị kêu phanh.</p>
<p>Nguyên nhân thường là:</p>
<p>1. Má phanh lệch<br />2. Đĩa phanh bị cong nhẹ<br />3. Cặn bẩn bám vào má phanh<br />Cách xử lý cơ bản:<br />1. Xả lỏng ốc kẹp heo<br />2. Bóp phanh giữ nguyên<br />3. Siết lại từ từ</p>
<p>Nếu vẫn kêu → kiểm tra độ đảo đĩa.<br />Không chỉnh đúng dễ mòn má nhanh, tốn tiền vô lý.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7746710aba5295167da1c68ef125a1b4</guid>
				<title>Anh Hải Rotor updated their profile</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/993/</link>
				<pubDate>Sat, 13 Dec 2025 03:25:55 +0000</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a8372a45400c4fb45f08ca6533bffdae</guid>
				<title>Anh Hải Rotor started the discussion Nên chọn khung nhôm 6061 hay 7005 cho xe MTB in the forum Diễn đàn về xe đạp thể thao</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/nen-chon-khung-nhom-6061-hay-7005-cho-xe-mtb/</link>
				<pubDate>Fri, 17 Oct 2025 06:46:57 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/nen-chon-khung-nhom-6061-hay-7005-cho-xe-mtb/">Nên chọn khung nhôm 6061 hay 7005 cho xe MTB</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Đang tìm hiểu xe MTB tầm trung, thấy các hãng ghi khung 6061 hoặc 7005 mà ko hiểu khác nhau gì. Có ai rành vật liệu cho em xin giải thích dễ hiểu với, có đáng để quan tâm ko?</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">54474461c6598e67195d0aeb93d96596</guid>
				<title>Trung Hiếu earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/935/</link>
				<pubDate>Fri, 17 Oct 2025 06:45:05 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">97656333aceb1b3a053def7da1065d3f</guid>
				<title>Trung Hiếu earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/934/</link>
				<pubDate>Fri, 17 Oct 2025 06:44:55 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">111b5d6d22249614f4ecf52066fe7729</guid>
				<title>Anh Hải Rotor đã trả lời cuộc thảo luận Cáp đề bị sờn có thay riêng đoạn đầu được ko trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp thể thao</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/cap-de-bi-son-co-thay-rieng-doan-dau-duoc-ko/#post-1058</link>
				<pubDate>Fri, 17 Oct 2025 03:49:15 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/cap-de-bi-son-co-thay-rieng-doan-dau-duoc-ko/#post-1058"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Cáp đề bị sờn có thay riêng đoạn đầu được ko</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>nên thay luôn cả sợi nha, chứ nối lại chạy một thời gian là tuột hoặc đứt giữa chừng liền, đang đề giữa đường là mệt lắm.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">0fcdde18b62cfbb2c5a6cadf91289717</guid>
				<title>Anh Hải Rotor đã trả lời cuộc thảo luận Xe đạp học sinh nên chọn phanh cơ hay phanh đĩa? trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp học sinh</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/xe-dap-hoc-sinh-nen-chon-phanh-co-hay-phanh-dia/#post-1057</link>
				<pubDate>Fri, 17 Oct 2025 03:47:37 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/xe-dap-hoc-sinh-nen-chon-phanh-co-hay-phanh-dia/#post-1057"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Xe đạp học sinh nên chọn phanh cơ hay phanh đĩa?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Nếu con chỉ đi học, đi phố bình thường thì phanh cơ là đủ rồi nha. Dễ bảo dưỡng, nhẹ, bền, ít hư vặt. Phanh đĩa chỉ thực sự cần khi leo dốc hoặc đi đường nhiều bùn nước thôi</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">347fc14dfd89375802f238afbc3bf6ce</guid>
				<title>Anh Hải Rotor đã trả lời cuộc thảo luận Nhớ tra dầu trục giữa nha anh em trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp đua</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/nho-tra-dau-truc-giua-nha-anh-em/#post-1056</link>
				<pubDate>Fri, 17 Oct 2025 03:45:42 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/nho-tra-dau-truc-giua-nha-anh-em/#post-1056"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Nhớ tra dầu trục giữa nha anh em</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>ê đúng nha tr, trục giữa khô dầu đạp như kéo xe tải. Mình từng bị, tra lại xong cảm giác nhẹ liền, quay pedal trơn tru êm ru luôn</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b28f15bb4de0596c7ee614294c0b6057</guid>
				<title>Trung Hiếu earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/899/</link>
				<pubDate>Fri, 17 Oct 2025 03:42:41 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">76a879ce5aad9276524b12dc46777a1b</guid>
				<title>Anh Hải Rotor started the discussion tốc độ khi đạp road một mình là bao nhiêu? in the forum Diễn đàn về xe đạp đua</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/toc-do-khi-dap-road-mot-minh-la-bao-nhieu/</link>
				<pubDate>Thu, 16 Oct 2025 02:46:28 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/toc-do-khi-dap-road-mot-minh-la-bao-nhieu/">tốc độ khi đạp road một mình là bao nhiêu?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Đạp road thì avg tầm bao nhiêu vậy các thím, đạp 1 mình nha.<br />
Em thì chạy con Trinx 1.0 đề cùi 3&#215;7 hổm rày đang nâng avg lên 25km/h. Đạp max 40km</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7c183cf8f53c7ac1caced3595e5c9b47</guid>
				<title>Trung Hiếu earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/841/</link>
				<pubDate>Thu, 16 Oct 2025 02:42:11 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">02c35b345070ae1c76ee845df541a92e</guid>
				<title>Anh Hải Rotor đã trả lời cuộc thảo luận Xe đạp trẻ em nên mua loại nào? trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp học sinh</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/xe-dap-tre-em-nen-mua-loai-nao/#post-1002</link>
				<pubDate>Tue, 14 Oct 2025 09:50:30 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/xe-dap-tre-em-nen-mua-loai-nao/#post-1002"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Xe đạp trẻ em nên mua loại nào?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>bé nhà em 5 tuổi thì xe có bánh phụ có cần thiết không nhỉ, hay giờ bé lớn là tự cân bằng được rồi?</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">39db00f61641ab882e479c5c33a82542</guid>
				<title>Anh Hải Rotor đã trả lời cuộc thảo luận Những lưu ý quan trọng khi chọn mua xe đạp cho con? trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp trẻ em</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/nhung-luu-y-quan-trong-khi-chon-mua-xe-dap-cho-con/#post-1001</link>
				<pubDate>Tue, 14 Oct 2025 09:48:37 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/nhung-luu-y-quan-trong-khi-chon-mua-xe-dap-cho-con/#post-1001"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Những lưu ý quan trọng khi chọn mua xe đạp cho con?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Bé nhà mình 5 tuổi, cao tầm 1m1 thì nên chọn bánh 14 hay 16 inch nhỉ? Sợ chọn 16 inch còn lớn quá, bé chưa quen sẽ khó điều khiển.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a6552eb1b9f946f567379fa3456148ae</guid>
				<title>Anh Hải Rotor đã trả lời cuộc thảo luận Phanh đĩa dầu gắn được cho xe đang dùng phanh cơ không? trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp đua</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/phanh-dia-dau-gan-duoc-cho-xe-dang-dung-phanh-co-khong/#post-1000</link>
				<pubDate>Tue, 14 Oct 2025 06:56:18 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/phanh-dia-dau-gan-duoc-cho-xe-dang-dung-phanh-co-khong/#post-1000"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Phanh đĩa dầu gắn được cho xe đang dùng phanh cơ không?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Xe mình ko có gá lắp phanh dầu thì chỉ còn cách thay khung à shop? Hay có cách nào dùng phanh dầu mà vẫn giữ nguyên khung ko?</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f9eeb4aa53f745c5b5eca3a6c80854f6</guid>
				<title>Anh Hải Rotor đã trả lời cuộc thảo luận Bé cao 1m4 đi xe đạp size bao nhiêu? trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp trẻ em</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/be-cao-1m4-di-xe-dap-size-bao-nhieu/#post-999</link>
				<pubDate>Tue, 14 Oct 2025 06:54:13 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/be-cao-1m4-di-xe-dap-size-bao-nhieu/#post-999"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Bé cao 1m4 đi xe đạp size bao nhiêu?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Bé nhà mình cao 1m4 mà chân hơi dài thì nên chọn 20 hay 24 inch nhỉ? Sợ chọn 24 inch mà bé chưa quen sẽ khó điều khiển.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3ee8268be9bd204ab5465898090c0164</guid>
				<title>Trung Hiếu earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/807/</link>
				<pubDate>Tue, 14 Oct 2025 06:49:56 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">cbc2e76a76cdde9d88d70a39d9069d58</guid>
				<title>Anh Hải Rotor đã trả lời cuộc thảo luận Một chiếc xe đạp bao nhiêu tiền? trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp đua</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/mot-chiec-xe-dap-bao-nhieu-tien/#post-806</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 06:19:27 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/mot-chiec-xe-dap-bao-nhieu-tien/#post-806"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Một chiếc xe đạp bao nhiêu tiền?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Nhà mình trước cũng vậy, cuối cùng chọn xe 4 triệu, bánh 24 inch, đi học và đi chơi đều ok. Quan trọng là an toàn, có thắng đĩa hoặc thắng cơ tốt là đủ.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f40ca2726c93b263c3d8251e52a9549f</guid>
				<title>Trung Hiếu earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/603/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 06:18:25 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">cea3df64748095e942fdea9b96fca8c6</guid>
				<title>Anh Hải Rotor đã trả lời cuộc thảo luận Phanh đĩa với phanh càng khác nhau thế nào? trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp thể thao</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/phanh-dia-voi-phanh-cang-khac-nhau-the-nao/#post-801</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 06:09:39 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/phanh-dia-voi-phanh-cang-khac-nhau-the-nao/#post-801"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Phanh đĩa với phanh càng khác nhau thế nào?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Mình cũng từng thử, siết baga nhôm lên carbon kiểu cẩn thận vẫn được. Nhưng từ khi chuyển sang túi yên + túi khung thấy tiện hơn, kh sợ hỏng khung mà vẫn chở được ít đồ.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e7e79421a9a6b8330bd6340f464de27d</guid>
				<title>Anh Hải Rotor started the discussion Có sửa xe tại nhà không? in the forum Diễn đàn về xe đạp touring</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/co-sua-xe-tai-nha-khong/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 05:03:45 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/co-sua-xe-tai-nha-khong/">Có sửa xe tại nhà không?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Chào các anh chị, mình đang tìm dịch vụ sửa xe đạp tại nhà cho con vì ko tiện ra hãng. Xe bị hỏng phanh và xích, không biết có nơi nào đến tận nhà sửa ko nhỉ? Nếu có, xin mọi người chia sẻ địa chỉ uy tín giúp mình với. Cảm ơn nhiều!</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">fcd92014c2dba645e5f04e1c570b21c0</guid>
				<title>Anh Hải Rotor đã trả lời cuộc thảo luận Thời gian giao xe trung bình bao lâu vậy? trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp trẻ em</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/thoi-gian-giao-xe-trung-binh-bao-lau-vay/#post-798</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 05:00:05 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/thoi-gian-giao-xe-trung-binh-bao-lau-vay/#post-798"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Thời gian giao xe trung bình bao lâu vậy?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Mình mới đặt xe cho con tuần trước, thứ 2 đặt là thứ 4 họ giao nội thành rồi, cũng nhanh chóng mà xe còn được đóng gói cẩn thận lắm nên yên tâm nhe, mình mua ở xe đạp giá kho, bạn tham khảo thử.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c3371a3e83545b88e21dcf4dd4510bfe</guid>
				<title>Trung Hiếu earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/591/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 04:57:35 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d926bda9591b3b5f48e014a879d18169</guid>
				<title>Anh Hải Rotor started the discussion Group set Shimano Tourney có bền không? in the forum Diễn đàn về xe đạp học sinh</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/group-set-shimano-tourney-co-ben-khong/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 04:55:06 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/group-set-shimano-tourney-co-ben-khong/">Group set Shimano Tourney có bền không?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Chào cả nhà, mình đang tìm hiểu về xe đạp cho con, thấy nhiều xe dùng groupset Shimano Tourney. Không biết dòng này có bền không? Mong anh em có kinh nghiệm chia sẻ giúp mình với. Cảm ơn nhiều!</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9dbf877808d9abc1dfe289d554bcf36b</guid>
				<title>Trung Hiếu earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/587/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 04:54:09 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">1bdc3b3c6c71ac67c52bed73c77133ea</guid>
				<title>Anh Hải Rotor changed their profile photo</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/465/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 02:19:30 +0000</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">686144d9d10ca5f34b78f708887d983c</guid>
				<title>Anh Hải Rotor started the discussion Xe đạp 22 inch cho người cao bao nhiêu? in the forum Diễn đàn về xe đạp học sinh</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/xe-dap-22-inch-cho-nguoi-cao-bao-nhieu/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 02:17:27 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/xe-dap-22-inch-cho-nguoi-cao-bao-nhieu/">Xe đạp 22 inch cho người cao bao nhiêu?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Chào anh em, mình mới tìm hiểu về xe đạp trẻ em / xe “teen” thấy nhiều mẫu bánh 22 inch nhưng không rõ 22 inch phù hợp với chiều cao người dùng nào. Anh em ai đã dùng 22 inch rồi cho mình xin kinh nghiệm thực tế: bạn cao bao nhiêu, xe 22 inch có thoải mái không</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">744176df69686cc08170293c6764cd0a</guid>
				<title>Anh Hải Rotor đã trả lời cuộc thảo luận Nên mua xe đạp có đề hay không? trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp thể thao</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/nen-mua-xe-dap-co-de-hay-khong/#post-726</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 02:15:33 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/nen-mua-xe-dap-co-de-hay-khong/#post-726"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Nên mua xe đạp có đề hay không?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>À theo mình thì nếu chỉ đi chơi, tập nhẹ hằng ngày thì xe không đề cũng đủ nha, đơn giản, ít phải bảo dưỡng. Nhưng mà hay đi dốc hoặc muốn đạp thoải mái hơn thì xe có đề vẫn tốt.. Mình đang dùng xe có đề, thấy tiện mà cũng không quá rắc rối đâu</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c9ba31d4567970aabc3cde1b2c2e24e7</guid>
				<title>Anh Hải Rotor đã trả lời cuộc thảo luận Xe đạp cho người 60 tuổi trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp touring</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/xe-dap-cho-nguoi-60-tuoi/#post-725</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 02:14:09 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/xe-dap-cho-nguoi-60-tuoi/#post-725"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Xe đạp cho người 60 tuổi</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Mình nghĩ touring hoặc đường trường hợp hơn, nhưng cũng muốn nghe thêm anh em khác chia sẻ kinh nghiệm mua xe cho người cao tuổi nữa</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f87c1ba6cb1a25e263e63fe0d0fa2cee</guid>
				<title>Trung Hiếu earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/457/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 02:13:07 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">559039d3e68e280c104a7f4cc7e87cb7</guid>
				<title>Trung Hiếu earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/409/</link>
				<pubDate>Sat, 11 Oct 2025 03:14:29 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">4fd3606043f4d242869f86dcced845b6</guid>
				<title>Trung Hiếu earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản được kích hoạt 1 lần</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/407/</link>
				<pubDate>Sat, 11 Oct 2025 03:14:06 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-593" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản được kích hoạt 1 lần</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e667bf640e9cf50e49787c19bbfaeac5</guid>
				<title>Anh Hải Rotor became a registered member</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/406/</link>
				<pubDate>Sat, 11 Oct 2025 03:14:06 +0000</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>
		