<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
		>

<channel>
	<title>Xóm Xe Đạp – Cộng đồng chơi xe đạp | Duy Nguyen | Activity</title>
	<link>https://xomxedap.com/members/duynguyen/activity/</link>
	<atom:link href="https://xomxedap.com/members/duynguyen/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>Activity feed for Duy Nguyen.</description>
	<lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2026 07:02:46 +0000</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=2.14.4</generator>
	<language>vi</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
		
								<item>
				<guid isPermaLink="false">24e406c2c746ee35dea4d0bc142ed354</guid>
				<title>Duy Nguyen đã trả lời cuộc thảo luận Mọi người thường bơm lốp xe đạp bao nhiêu PSI thì chạy êm nhất? trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp đua</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/moi-nguoi-thuong-bom-lop-xe-dap-bao-nhieu-psi-thi-chay-em-nhat/#post-1065</link>
				<pubDate>Fri, 17 Oct 2025 04:34:17 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/moi-nguoi-thuong-bom-lop-xe-dap-bao-nhieu-psi-thi-chay-em-nhat/#post-1065"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Mọi người thường bơm lốp xe đạp bao nhiêu PSI thì chạy êm nhất?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Với lốp 25C thì tầm 90–100 PSI là chuẩn nếu bạn nặng khoảng 65–70kg, còn nhẹ hơn thì có thể hạ xuống 80–85 PSI cho êm hơn nha.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3e43ed2621f73d9cb8d2a64d0476ddbc</guid>
				<title>Duy Nguyen đã trả lời cuộc thảo luận Ai đi Giant Talon 29 3 chưa cho mình xin ít review trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp thể thao</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/ai-di-giant-talon-29-3-chua-cho-minh-xin-it-review/#post-1064</link>
				<pubDate>Fri, 17 Oct 2025 04:31:40 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/ai-di-giant-talon-29-3-chua-cho-minh-xin-it-review/#post-1064"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Ai đi Giant Talon 29 3 chưa cho mình xin ít review</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Mình đang chạy Talon 29 3 nè, đi đường sỏi hay leo dốc nhẹ ổn lắm, bánh 29 lăn mượt, qua ổ gà hay rễ cây cũng êm. Chỉ có phuộc hơi cứng nếu so với dòng cao hơn, nhưng tầm giá này thì quá ổn</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d2e41ade65273badf93fa72d8ab95539</guid>
				<title>Duy Nguyen started the discussion Từ ngày chơi xe đạp, ví mỏng thấy rõ 😂 in the forum Diễn đàn về xe đạp thể thao</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/tu-ngay-choi-xe-dap-vi-mong-thay-ro-%f0%9f%98%82/</link>
				<pubDate>Fri, 17 Oct 2025 04:26:02 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/tu-ngay-choi-xe-dap-vi-mong-thay-ro-%f0%9f%98%82/">Từ ngày chơi xe đạp, ví mỏng thấy rõ 😂</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Cứ nghĩ mua xe là xong, ai ngờ nào là nón, găng, đèn, gác, túi, dầu… Toàn mấy món nhìn nhỏ mà tiền chi ko nhỏ nha tr. Nhưng mà thôi, vui là được haha</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d45571da2fcd2d360044fa26d27055fd</guid>
				<title>Duy Nguyen earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/911/</link>
				<pubDate>Fri, 17 Oct 2025 04:21:53 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">0ad6e097c8a92b4e84b4e61f6c493949</guid>
				<title>Duy Nguyen đã trả lời cuộc thảo luận Dầu tra xích loại nào ngon và bền nhất? trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp học sinh</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/dau-tra-xich-loai-nao-ngon-va-ben-nhat/#post-1032</link>
				<pubDate>Thu, 16 Oct 2025 03:49:30 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/dau-tra-xich-loai-nao-ngon-va-ben-nhat/#post-1032"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Dầu tra xích loại nào ngon và bền nhất?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Tùy môi trường bác chạy nha, nếu chủ yếu đường phố thì nên chọn loại dry hoặc wax, còn hay gặp mưa thì chọn loại wet cho bền. Mỗi loại có ưu nhược riêng.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8fd5c973efd38966c8028e9fa6e87b86</guid>
				<title>Duy Nguyen đã trả lời cuộc thảo luận Mới nâng cấp groupset shimano tiagra, khác biệt thiệt nha trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp touring</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/moi-nang-cap-groupset-shimano-tiagra-khac-biet-thiet-nha/#post-1031</link>
				<pubDate>Thu, 16 Oct 2025 03:45:48 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/moi-nang-cap-groupset-shimano-tiagra-khac-biet-thiet-nha/#post-1031"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Mới nâng cấp groupset shimano tiagra, khác biệt thiệt nha</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Lên 105 là bước hợp lý nếu bác định gắn bó lâu dài với road. Nhẹ hơn, tinh tế hơn chút, nhìn bộ crank với tay đề cũng sang hơn. Còn ko thì tiagra giữ cũng ngon lắm rồi.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">be7edf8c9c8fe5e1cbc6d572dab346c4</guid>
				<title>Duy Nguyen started the discussion Xe road chạy buổi tối có cần đèn trước mạnh ko in the forum Diễn đàn về xe đạp đua</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/xe-road-chay-buoi-toi-co-can-den-truoc-manh-ko/</link>
				<pubDate>Thu, 16 Oct 2025 03:38:02 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/xe-road-chay-buoi-toi-co-can-den-truoc-manh-ko/">Xe road chạy buổi tối có cần đèn trước mạnh ko</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Dạo này mình hay đạp buổi tối, đường hơi tối, chỉ gắn cái đèn mini loại rẻ nên tầm chiếu khá yếu. Mấy lần lọt ổ gà xót xe kinh khủng. Tình iu nào hay đạp đêm cho mình hỏi nên đầu tư đèn loại bao nhiêu lumens là đủ sáng mà ko chói mắt người đối diện?</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5972019e39aa37ca28fedd9a1b367412</guid>
				<title>Duy Nguyen earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/858/</link>
				<pubDate>Thu, 16 Oct 2025 03:33:47 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">dd363947ee743f211fe0bea72a2a085f</guid>
				<title>Duy Nguyen earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/671/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 07:51:52 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">73df81a7ae367f0d148f57c848cf7cc5</guid>
				<title>Duy Nguyen đã trả lời cuộc thảo luận Group set Shimano 8 tốc có lắp cho xe 7 tốc được không? trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp touring</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/group-set-shimano-8-toc-co-lap-cho-xe-7-toc-duoc-khong/#post-842</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 07:44:49 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/group-set-shimano-8-toc-co-lap-cho-xe-7-toc-duoc-khong/#post-842"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Group set Shimano 8 tốc có lắp cho xe 7 tốc được không?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Lắp được đó, nhưng nên nâng đồng bộ cả bộ truyền động lên 8 tốc cho ổn định. Nếu chỉ thay nửa chừng thì chạy dễ bị trượt líp hoặc sang số không chuẩn đâu</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">669b65e58b452328dfd56601a46c146f</guid>
				<title>Duy Nguyen đã trả lời cuộc thảo luận Xe đạp cho người 60 tuổi trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp touring</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/xe-dap-cho-nguoi-60-tuoi/#post-841</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 07:43:10 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/xe-dap-cho-nguoi-60-tuoi/#post-841"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Xe đạp cho người 60 tuổi</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Người 60 tuổi thì nên chọn xe touring hoặc xe thể thao nhẹ. Xe địa hình hơi nặng, tay lái cao, đi lâu dễ mỏi, còn touring yên êm, tư thế ngồi thẳng, đi chậm cũng ổn.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">62cce22f5f4dcb652f9c136802238d01</guid>
				<title>Duy Nguyen đã trả lời cuộc thảo luận Xe địa hình, xe touring, xe đường trường khác gì nhau? trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp thể thao</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/xe-dia-hinh-xe-touring-xe-duong-truong-khac-gi-nhau/#post-839</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 07:41:24 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/xe-dia-hinh-xe-touring-xe-duong-truong-khac-gi-nhau/#post-839"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Xe địa hình, xe touring, xe đường trường khác gì nhau?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Mình thì cũng có thử cả 3 loại, thấy mỗi loại có cái lợi và hạn chế riêng, tuỳ nhu cầu thôi. Bạn có thể ghé Xe Đạp Giá Kho để lựa chọn đúng với ý mình. Mình từng mua ở đó thấy cũng ổn</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b16afa0ea6f3dc9fb1e651f335240e91</guid>
				<title>Duy Nguyen đã trả lời cuộc thảo luận Phuộc nhún có khóa đi đường xấu được không? trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp thể thao</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/phuoc-nhun-co-khoa-di-duong-xau-duoc-khong/#post-836</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 07:38:00 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/phuoc-nhun-co-khoa-di-duong-xau-duoc-khong/#post-836"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Phuộc nhún có khóa đi đường xấu được không?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Mở phuộc khi đường xấu, khóa khi đường nhựa thôi bạn ạ. Như vậy đi vừa êm vừa đỡ mỏi chân</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">92f7f58633fa20d1e2f44d6b844bc574</guid>
				<title>Duy Nguyen đã trả lời cuộc thảo luận Nên mua xe đạp có đề hay không? trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp thể thao</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/nen-mua-xe-dap-co-de-hay-khong/#post-835</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 07:37:11 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/nen-mua-xe-dap-co-de-hay-khong/#post-835"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Nên mua xe đạp có đề hay không?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Đi chơi, tập nhẹ thì không đề cũng đủ nha. Muốn leo dốc thoải mái thì có đề, nhưng nhớ chăm cáp, líp chút thôi.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d2282d827050db62fc52d1a6c2c280d1</guid>
				<title>Duy Nguyen earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/656/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 07:35:44 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f8a79182e90f82ecd5555aff89a051a2</guid>
				<title>Duy Nguyen started the discussion Vành 700C có gắn vừa khung xe 26 inch không? in the forum Diễn đàn về xe đạp thể thao</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/vanh-700c-co-gan-vua-khung-xe-26-inch-khong/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 06:47:17 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/vanh-700c-co-gan-vua-khung-xe-26-inch-khong/">Vành 700C có gắn vừa khung xe 26 inch không?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Chào mọi người, mình có chiếc xe đạp cũ dùng khung 26 inch, giờ muốn nâng cấp lên vành 700C cho nhanh và nhẹ hơn. Không biết khung xe 26 inch có lắp vừa vành 700C không? Nếu không, có cách nào để thay đổi không? Mong được anh em chỉ giáo. Cảm ơn nhiều!</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">12f8824c4670f5614f5bec300e82c028</guid>
				<title>Duy Nguyen changed their profile photo</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/625/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 06:44:58 +0000</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6395d116cea36efa108b3308dc2e62d1</guid>
				<title>Duy Nguyen earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/624/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 06:43:19 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b2092de6f30b7081c106b6f4b8e370f6</guid>
				<title>Duy Nguyen earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/623/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 06:42:32 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6f9ee903ab9e07d4613f7df27907d923</guid>
				<title>Duy Nguyen đã trả lời cuộc thảo luận Tay đề bị cứng, đề số không mượt do đâu? trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp đua</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/tay-de-bi-cung-de-so-khong-muot-do-dau/#post-778</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 04:23:38 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/tay-de-bi-cung-de-so-khong-muot-do-dau/#post-778"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Tay đề bị cứng, đề số không mượt do đâu?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Nếu xe để lâu không đi cũng dễ bị kẹt cáp. Vệ sinh, bôi mỡ lại toàn bộ đường cáp, nếu không cải thiện thì thay luôn cho chắc.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3054b5d4d029cbbbf441f089ba31f848</guid>
				<title>Duy Nguyen earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/560/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 04:21:00 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8136d100e58af48eb692fdca22d7ab66</guid>
				<title>Duy Nguyen started the discussion Xe bị kêu cọt kẹt khi đạp nên xử lý sao? in the forum Diễn đàn về xe đạp thể thao</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/xe-bi-keu-cot-ket-khi-dap-nen-xu-ly-sao/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 03:45:20 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/xe-bi-keu-cot-ket-khi-dap-nen-xu-ly-sao/">Xe bị kêu cọt kẹt khi đạp nên xử lý sao?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Chào anh em, mình đang đi xe đạp mà dạo này khi đạp phát ra tiếng cọt kẹt khá khó chịu. Mình không rành cơ khí lắm, không biết nên kiểm tra chỗ nào trước: xích, líp, bạc đạn hay phuộc?<br />Ai từng gặp tình trạng này chia sẻ cách xử lý đơn giản, an toàn với nhé!</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">075970ef5ff76af2ea1a1793edac6acc</guid>
				<title>Duy Nguyen started the discussion Lốp xe mòn thì thay vỏ hay cả ruột? in the forum Diễn đàn về xe đạp touring</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/lop-xe-mon-thi-thay-vo-hay-ca-ruot/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 03:43:27 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/lop-xe-mon-thi-thay-vo-hay-ca-ruot/">Lốp xe mòn thì thay vỏ hay cả ruột?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Chào anh em, xe mình đi lâu rồi, lốp mòn gần hết nhưng ruột vẫn ổn. Mình đang phân vân không biết chỉ thay vỏ thôi có ổn không, hay phải thay cả ruột luôn?<br />Anh em có kinh nghiệm chia sẻ giúp mình với nhé!<br />Cảm ơn nhiều!</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f6033b95ddbef78c066e2c93c6804183</guid>
				<title>Duy Nguyen earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/540/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 03:42:32 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a729c08b346c915fdfcc11fed0a5a1ed</guid>
				<title>Duy Nguyen earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/539/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 03:42:30 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">089255edc7794d4429237f5dc2ff66d8</guid>
				<title>Duy Nguyen đã trả lời cuộc thảo luận Có nên mua xe đạp cũ trên mạng không? trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp touring</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/co-nen-mua-xe-dap-cu-tren-mang-khong/#post-744</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 03:06:06 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/co-nen-mua-xe-dap-cu-tren-mang-khong/#post-744"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Có nên mua xe đạp cũ trên mạng không?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Mình trước cũng mua vài xe cũ, khuyên thật là: nhất định phải check khung thật kỹ, nhất là chỗ mối hàn và ống sườn. Cáp, phanh, đề số nên thử kéo xoay, cảm nhận lực. Nếu mua online, yêu cầu ảnh rõ từng chi tiết trước, và tốt nhất nhờ ai đó biết xe đi xem giúp.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b10b377fb846787dca5498404a5bd686</guid>
				<title>Duy Nguyen đã trả lời cuộc thảo luận Cao 1m62, đạp xe đi học thì nên chọn MTB hay City Bike? trong diễn đàn Diễn đàn về xe đạp touring</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/cao-1m62-dap-xe-di-hoc-thi-nen-chon-mtb-hay-city-bike/#post-743</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 03:05:18 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/cao-1m62-dap-xe-di-hoc-thi-nen-chon-mtb-hay-city-bike/#post-743"><span class="bb-reply-lable">Reply to</span> Cao 1m62, đạp xe đi học thì nên chọn MTB hay City Bike?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>MTB hợp với địa hình phức tạp, còn city bike nhẹ, dễ đi trong thành phố. Mình chọn city bike cho việc đi học.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5a6196a8356139f5163dfa62b16c1f10</guid>
				<title>Duy Nguyen changed their profile photo</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/503/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 03:03:52 +0000</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c3bae608b855d9a2f3781b65163aee85</guid>
				<title>Duy Nguyen earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/502/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 03:02:51 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3a8b19358fec3b9e8ae06a3bc36749e0</guid>
				<title>Duy Nguyen started the discussion Nên mua xe đạp nào đi trong thành phố? in the forum Diễn đàn về xe đạp touring</title>
				<link>https://xomxedap.com/forums/discussion/nen-mua-xe-dap-nao-di-trong-thanh-pho/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 01:50:02 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://xomxedap.com/forums/discussion/nen-mua-xe-dap-nao-di-trong-thanh-pho/">Nên mua xe đạp nào đi trong thành phố?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Chào anh em, mình đang tính mua xe đạp để đi làm và dạo phố cuối tuần mà chưa biết nên chọn loại nào cho hợp.<br />Giữa xe địa hình, touring hay xe đường phố thì nên mua xe đạp nào đi trong thành phố vừa nhẹ, bền mà vẫn thoải mái?<br />Anh em ai có kinh nghiệm chia sẻ giúp mình với nha!</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e3660bd772e99d843ca79d56b6783f5d</guid>
				<title>Duy Nguyen earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/427/</link>
				<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 01:49:27 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3b4ef8915942a148c2522739ab312bee</guid>
				<title>Duy Nguyen earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/380/</link>
				<pubDate>Sat, 11 Oct 2025 02:40:03 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-618" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản đăng nhập</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">45dcb0a0a3d46b72d3dae719abab1e61</guid>
				<title>Duy Nguyen earned 1 Điểm thưởng: 1 Điểm thưởng cho tài khoản được kích hoạt 1 lần</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/379/</link>
				<pubDate>Sat, 11 Oct 2025 02:39:37 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-points-award-593" class="gamipress-points-award user-has-earned">
<div class="gamipress-points-type-image"><img width="50" height="50" src="https://xomxedap.com/wp-content/uploads/2025/08/b99b60bf9622b43aacc3e49e857bbaca_t-50x50.jpeg" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" /></div>
<div class="gamipress-points-type-description">1 Điểm thưởng cho tài khoản được kích hoạt 1 lần</div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">962c3b8b7cd7c6b45983a30431220bdb</guid>
				<title>Duy Nguyen became a registered member</title>
				<link>https://xomxedap.com/hoat-dong/p/378/</link>
				<pubDate>Sat, 11 Oct 2025 02:39:37 +0000</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>
		